Uit het blog

• Voetproblemen bij diabetes

  Geplaatst: Juli 01, 2022
  

  Lees meer »
• Voetreflexologie

  Geplaatst: Juli 01, 2022
  

  Wat is voetreflexologie?

  Meestal besteden we weinig aandacht aan onze voeten, iets dat jammer is want onze voeten liggen letterlijk en figuurlijk aan de basis van onze gezondheid.

  Één voet bevat meer dan 7.000 zenuwuiteinden. Deze zenuwen lopen via je benen omhoog en maken verbinding met andere zenuwen in je lichaam. Je voeten zijn in feite een spiegel voor je hele lichaam. Elk lichaamsdeel heeft een overeenstemmende zone op je voeten. Op je rechtervoet zitten alle reflexzones voor de rechterzijde van je lichaam, op je linkervoet zitten alle reflexzones voor de linkerkant van je lichaam.

  Door gericht druk uit te oefenen op deze punten, zou je dan een positieve invloed hebben op de overeenkomende organen en lichaamsdelen.

  Lees meer »
• Wintertenen hoe & wat

  Geplaatst: December 22, 2021
  

  Wat zijn Wintertenen/-handen

  Wintertenen en -handen zijn geen pretje, maar wat is het nu juist en wat kunnen we er zelf aan doen.

  De huid reageert abnormaal op kou, waardoor er door een aanhoudende vaatvernauwing en dus te weinig zuurstof in het bloed ontstaat. Hierdoor kan het zijn dat de tenen of vingers rood of paarsblauw kleuren en kunnen de pijnklachten ontstaan.  De reactie komt, zoals de naam al suggereert, vooral voor aan de handen en voeten en dan met name de vingers en tenen. In sommige gevallen is deze abnormale reactie ook te zien op de kuiten, bovenbenen, billen, neus en oren.

  Perniones (wintertenen/-handen) treedt vooral in de herfst- en wintermaanden op. Het is een onschuldige aandoening, maar de klachten hiervan kunnen erg vervelend zijn.

  Lees meer »